新华网呼和浩特9月1日电（记者李云平）1日是开学第一天，呼和浩特一些学校并没有急着给学生们上课，而是通过开展各种轻松的活动化解学生“开学综合征”，帮助学生尽快进入学习状态。
　　据呼和浩特市新华小学负责人介绍，很多学生的假期生活极不规律，每天做完作业后所剩的时间几乎全部用于看电视、玩游戏，睡眠又不规律，这种生活方式会使孩子留恋假期生活，对开学后要面对的紧张学习生活不适应，甚至产生厌学心理，这就是所谓的“开学综合征”。为了解决这些问题，新华小学一开学不是马上让学生投入到学习中，而是让学生参与各种较松的活动，逐渐收心。
　　记者了解到，呼和浩特市许多小学1日举行了升旗仪式、集体打扫卫生、互相讲述暑假见闻等活动。一位学生家长告诉记者：“孩子一开学，肯定或多或少有些不适应心理和紧张情绪，通过与老师和同学交流互动，会逐渐活泼起来，自然而然地投入到学习中。”
　　一些心理学家建议，无论在假期或日常学习中，家长们都应给孩子合理安排学习计划和娱乐空间，这样有利于促进学生健康成长。